口内炎が3箇所にできた。仕事疲れか、栄養不足か、なんなんだろう。
叔父に買ってもらったシュークリーム10個分のジャンボシュークリームを2日で食べたのが原因と思われるが…。ニキビも3つできたし。ほどほどにしないとだめだね。
栄養不足を補おうと鍋を作った。
具は豆腐、豚バラ、しいたけ、えのき、白菜。
味が薄くて微妙だったけど。
昨日の食事はこれ。
ナポリタン、ジャンボシュークリーム、スクランブルエッグ。
食べた翌日にニキビと口内炎が3個ずつ発生。原因は食事な気がする。
明日は有給を取らせてもらった。
矯正の装置を装着に新宿へ行く必要があるのでね。
休みとはいえ朝から予定があるのは面倒くさいが頑張っていくべ…。
丁度良くもらえた休みだし、色々と雑用をこなそう。
携帯をドコモ→格安SIM（mineo）へMNPしたり、美容外科行ったり、図書館で本借りたり、気が向いたら猫カフェにも行ったりしよう。
あぁ…ハードスケジュールでなんか嫌だなぁ…。
だるっ。
