朝から踏み台昇降運動を50分やった。
めちゃくちゃ疲れたけども、良い運動をした気になってなんか気分が良かった。
踏み台昇降は毎日30分以上やっている。
いつもこんな感じでYOUTUBEを流しながらやってるんだけども、結構あっという間に過ぎていくんだよね。
しかしまぁ踏み台昇降運動は「程よく」疲れるから終わったあと気持ちが良い。
家でお手軽に有酸素運動をしたいって人にはベターな選択ではなかろうか。
動画見ながらだらだらできるのがポイントである。全然苦じゃないしね。
↑このメーカーの回しもんじゃないけど、安いしお手軽だし、まじでおすすめしておくわ。気に入ってる。
運動の後はシャワーを浴びてスッキリし、その後はず〜っと漫画読んでた。
積んでた「ドラゴン桜」を読み始めたのだが、これは実に面白い。
てかけっこうしっかりと書かれてて、勉強のコツのような情報が載ってたりするのよ。
まぁちょっと古い漫画だから一部は古い情報（睡眠時間5時間の勉強スケジュールとか）な気がするけど、でもまあ面白いね。
しばらくはドラゴン桜を読みふけようと思う。
ドラゴン桜を読んでると勉強の意欲が湧いてくるね。
どうせならIT資格の中で最も難しいITストラテジストでも狙ってみようかなーとか思いつつ、もうこれ以上資格取っても給料上がらんしなーとか思うとやる気が出ず。
うちの会社でITストラテジストまで取ってるのは非常に稀で、調べた感じ数十人に1人もいないんだよね。
資格の話は長くなるから別途記事にでもするかねー。
僕のブログにどのくらい同業者（IT）がいるのか知らんけども。
お昼ご飯は唐揚げ丼。
まじで超うめえ。
夜ご飯はメンチカツと唐揚げ。
油まみれだけどウミャッス！！！！
