一昨日から腹筋ローラーを始めた（厳密に言えば5年ぶりに再開した）わけだが、二日たった今ごろになって猛烈な筋肉痛が襲ってきた。
今日は夜勤明けだったので、昼間にジム行って運動してサウナやって松屋で定食食おうかな～・・・なんて考えていたんだけど、腹筋の筋肉痛が酷すぎて行く気力が削がれ、結局ずっと家で安静にしていた。
さすが腹筋ローラー、僕の腹筋をすぐにぶっ壊すとは。まぁジムには明後日の夜勤明けに行こうと思う。
今日はスーパーに寄って食材買って10時30分くらいに帰宅し、朝飯兼昼食にトーストを2枚と牛乳を飲んで5時間ほど仮眠。
その後は夜までずっとだらだら。ブログ書いたり、ネット見たり、YOUTUBEみたり。だらだらしているだけであっという間に自転が終わってる。あまりに夜が来る速度が早いんだけど、自転って早まってたりしないよね？
そういえば今日、1度も笑ってない。顔の表情がほとんど変わってなくて、ずっと真顔だった。ブログを書いている時も、NHKを見ているときも、ネットを見ている時もずっと真顔。
これがもし続いたらと考えると、僕の真っ青で不健康な顔も相まって、魚の模型みたいな顔になるのではないかと想像してしまったよ。
夜ご飯はカレー（何日目か忘れた）にとろけるチーズを入れたもの、サラダ、種なしぶどう。
カレーにチーズってすごく合う。とろけるチーズ1枚入れるだけで結構贅沢な感じになっていい。
カレーは全部食べ終わった。明日からはキムチ鍋にしようと思ってる。
種なしぶどう。この量で165円だった。レッドグローブっていう種類らしい。
1回で全部食べるには量が多いので、2日に分けて食べようかなと。
種なしぶどうを買ったのに、あろうことか全ての粒に種が入っていた。
ふざけやがって！と、心のなかで毒づきながら食べた。しかも甘くもなければ酸っぱくもなく、なんか味がしなくて美味しくなかった。ていうかマズイ。
毒づいたり、不味かったりはしたが、僕の表情は変わることを知らず、真顔のまま1日が終わっていった。
