ダイエット

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日常

3年ぶりにジムに通い出したよ

近所のジムに通いだした。近所って言っても徒歩で25分くらいあるから、近くはないんだけど。 目的は、ダイエットと健康促進の為だ。ダイエットが完了したら筋肉量も少し増やしたいかな。 とりあえず体重60キロになるまでは絶対にや...
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