年々悪化の一途をたどってる。
35歳以上になったこともあり、初めての人間ドッグによる総合判定はなんとFランクに…。
去年はCランクになってまじやべー、このままじゃまじでやべー改善しないとやべー、なんて思っていたのに、改善どころか一気にFランクへと落っこちて行ってしもうた。オワタ。
画像をみればわかる通り、Fランクは「尿酸代謝」の項目である。
僕の尿酸値は毎年高い。30歳くらいから引っかかってきて、去年は8.7とかやばい値で改善しないとなーとか思っていたのに、今回は去年を上回る9を記録してしまった。
来年は絶対に改善しなければ…。
各項目の詳細は以下の通りです。
身体測定:A
- 身長:171.6cm(+0.2cm)
- 体重:68.2kg(+2.2kg)
- BMI:23.2(+0.4)
- 腹囲:83.0
体重が2.2kg増えた。完全に脂肪だと思う。65kg以下を目指したい。
眼科:A
- 右:1.2
- 左:1.5
- 眼圧 右/左:12/14
- Keith-Wagener:0
- Scheie S:0
- Scheie H:0
相変わらず目は良いです。
見えなくてもいいものまで見えちゃいます。女性の毛穴とか、鼻毛とか、シミとか。
肝臓機能:A
- 総ビリルビン:0.7
- ZTT:7.6
- AST(GOT):18
- ALT(GPT):22
- LDT:153
- γ-GT:27
- ALP:165
なんかどの値もよくわからないけど、すべて基準値以内らしい。
まぁお酒はほとんど飲まないで。
脾臓機能:A
血清アミラーゼ:46
初めてこんな記録をみた。
まぁ正常らしい。Aランク。
脂質代謝:D6
- 総コレステロール:194
- HDLコレステロール:39
- 中性脂肪:144
- LDLコレステロール:139
- nonHDLコレステロール:155
去年はCランクだったものがDランクへ…。
色々引っかかりすぎ。明らかに運動不足&不摂生な食生活が原因。
改善のため、下記サプリメントを取り入れることにした。
尿酸代謝:F
- 尿酸:9.0
めちゃくちゃやばい数字。
このままいくと超高確率で通風になる。
父親が尿路結石、母親が通風を患ったので、体質もあるかもしれないけどなんとかしないと本気でやばい。
まじでやばいと思いはじめて海外から「フェブタズ」という尿酸値を下げる薬を取り寄せて、毎日必ず40mgを飲むようになった。月額1000円くらいかかるけど仕方がない。
1年後の結果がどうなるか…。
糖代謝
- 空腹時血糖:97
- HbAlc(NGSP):5.4%
正常値だが上限ギリギリ。ちょっと気を付けたい。
腎尿路:B
- 尿蛋白:±
- 比重:1.032
- 尿PH:5.5
- 赤血球:1-4/HPF
- 白血球:1未満/HPF
- 扁平上皮:1未満/HPF
- 円柱(硝子):1-9
- 尿素窒素:12.8
- 血清クレアチニン:0.79
- eGFR:91
尿蛋白が引っかかった理由は前日に2回一人でやったからか…?わからんが…。
まぁ総合してB判定なので様子見かな。
栄養:A
- 総蛋白:7.4
- アルブミン:4.5
なんかよくわからんけど正常。
一般血液:A
- 白血球:6250
- 赤血球:474
- ヘモグロビン:13.8
- ヘマトクリット:40.8
- MCV:86
- MCH:29.1
- MCHC:33.8
- 血小板数:21.2
正常みたい。
血清反応:A
CRP:0.09
正常。
その他:A
- 血清鉄:66
- リパーゼ:28
- TTT:2.2
正常。
血液一般
- ヘモグロビン:14.2
正常値。
循環器:A
血圧:100 / 52
正常値。
呼吸器:A
- 肺活量:4240
- 肺活量予測値:4680
- 努力性肺活量:4220
- %肺活量:90.6
- 1秒量:3530
- %1秒量:87.2
- 1秒率:83.7
- 換気分類:正常
正常らしい。
小学生のころ、なんとなーく「僕の肺活量は他人より優れてるんだろうなぁ!」なんて根拠なく思ってたのを思い出したわ。根拠なくね。
消化器:A
異常なし。
腹部超音波検査:脂肪肝あり
脂肪肝:肝臓に脂肪が蓄積した状態
やばい…。
まとめ
ということで、惨憺たる結果となった人間ドッグだった。
13年くらい健康診断やり続けてきたけど、ほぼA~Bしかとってこなかったのに、去年はC、そして節目となる35歳でFランクをとってしまうという、このままいけばやばい病気になりかねない状態である。
本気で改善を考えているので、今回明らかに数値がよくなかった尿酸と脂質代謝については、投薬とサプリで改善を図りたい。
来年は総合でAを取りたいところ…。