日常 便秘もしない、風邪も引かない我が家で実践していること 風邪をひかなくなってから丸4年ほど経った気がします。あと便秘もしたことがほとんどない僕が実践していることを紹介します。と言っても大したことはしてないんだけど。結論を言えば、朝ごはんにヨーグルト＋新ビオフェルミンを飲む。新ビオフェルミンは朝・ 2023.06.11 日常
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