2018-10-14

1日中眠くてぐったり。というのも睡眠に失敗して5時間しか寝ていない状態で仕事のために朝起きてしまったからである。睡眠に失敗することはよくあって、大体原因は昼寝をしすぎて夜に浅い眠りしか出来なくなったりとか、仕事柄不規則なところもあるので睡眠