2020-09-21

4連休3日目。5時起き生活スタート。22:30には寝て朝の5時に起きる生活をしばらくやってみようと思って、奥さんに協力してもらって、夜寝る時間を1時間早めることにした。5時に起きて朝食をゆっくり食べ、30分くらい奥さんと散歩してた。最近涼し