2016-04-21

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初心者ボーナスなのか筋肉量が月1kg近く増えている

仕事に行く前にジムで筋トレした。筋トレ後に筋肉量や脂肪量を測ったら、今月頭に測った頃と比べ、約20日で体重は2kg増量して64kg→66kgになっていたものの筋肉量が850gも増えていた。素晴らしい成果だと思う。まぁ結果が出てくれなくては困

30代独身男の財布の中身大公開-その3　ポーターのカジノの長財布にした。

30代独身男の財布公開その3です。財布をかえて、カードも一部断捨離しましたので、最新バージョンを公開します。30代独身男の財布財布はポーターの分厚いブライドルレザーを使ったカジノの長財布です。アマゾンで新品で買うと24,000円くらいするよ

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