2016-08-10

久々に定時に帰宅できた。素晴らしい。仕事もまったりできて良かったな。あまり疲れていなかったこともあり、仕事帰りにジムで筋トレを。さすがに平日の夜はフリーウェイトゾーンは大人気で、ベンチプレスのところは暫く埋まっていた。ベンチプレスゾーンの近