2016-12-03

7時に起床。1回起きると大体トイレに行くんだけど、そうすると眠気は残っているのに二度寝できなくなってしまう事が多い。今日もトイレの後に布団の中でウダウダと1時間くらい目を閉じていたが結局眠れず、仕方なく8時頃に布団から出たのであった。睡眠に