2021-08-02

尿酸値をガチで下げよう計画発動中。健康診断の結果が届いたら詳しくブログに載せるつもりだが、数値がかなり悪く、対策しないとまじでやばいことになりそうなので、対策することにした。一番効果的なのは体重を適正に保つことと、水分をしっかりとることらし