日常 足がめちゃくちゃ痛い 昨日のランニングにより、右膝と股関節をやられた。めっちゃ痛い。日中は歩けない程でもなかったが、夜になるにつれて痛みが強くなってきた。まさか軽く走っただけでこんなに強い筋肉痛が起きるとは思わなかった…。どんだけナマってんだ僕の体は。今日も走り 2018.08.19 日常