2018-08-24

定時ダッシュで帰ってこれたので帰宅は18:15。体がうずいて仕方なかったのでそのまま夜のランニングへ。真っ赤に染まった空を見上げながら、沈みゆく夕日と共に走るのはとても贅沢な気分がした。ランニング距離は3.2kmほど。1kmあたり6分58秒