2017-08

知人と桜木町に遊びに行ってきた。まぁ桜木町に何があるってわけでもなく、お互いの家の中間が桜木町っていうだけの理由なんだけど。桜木町でだらだらと過ごそうと思っていたら凄まじい人混み。なんだきさまら。どうも桜木町付近でポケモンのイベントをやって

7時に起床。夜中はずっと雨が降っていたようで、起きたら部屋が湿気でムシムシしていた。昨夜に食べたお好み焼きが良くなかったのか胃もたれしていたので朝食は取らず。今日も予定はないので朝からソファに寝っ転がってPS4をプレイ。3時間くらいぶっ続け

朝の7時に起床。昨夜は22:00近くにソファでゴロンとしてたら眠気に負けて寝てしまい、1時頃に起きてベッドに移ってタオルケットを被ったら電気をつけたまま朝まで眠りについてしまった。仕事疲れかな。3連休スタートということで実家に帰省しようかと

仕事は暇だったので新卒2年目の人とずっと社内ツールでチャットしてた。雑用的な事も色々と済ませられたし、こういう暇な日も良いなと思う。ただ暇だと眠気と戦わないといけないのがネック。こういう時タバコを吸う人はいいよね。いいよねっていうかずるいよ

地獄の暑さだった。客先に向かう道中、あまりの暑さにとろけるかと思った。東京は37度まで上がりやがったようで、おまけに湿度も高くてまさに地獄。仕事中、600mlの爽健美茶を3本も飲み干してしまったもんな。いや、まじやばいよ、フェーン現象とやら

すんなり仕事を終える。同じ部署でミスがあってクレーム発生。そのミスは僕でもやりかねないミスなので明日は我が身の精神で肝に銘じなければ。カフェインを断って5日目。頭痛は完全に消え去った。今日も7時間以上爆睡出来たし。それと日々感じていた焦燥感

7時間半ほど爆睡。カフェイン断ちの効果が凄まじい。睡眠にここまで効くなんて思わなかった。頭痛もほぼ改善。朝は少しだけあったものの、通勤中にほぼ消え、仕事中は何の問題も無かった。カフェイン断ちは4日目にして禁断症状は全て無くなった。無事成功な

朝の7時過ぎに起床。7時間以上爆睡。確信したが、やはりカフェインを断ってから睡眠の質が改善されているようだ。禁断症状の頭痛はカフェイン経ち3日目の今日も酷かったが、明らかに焦燥感・不安感が改善され、そして眠りの質が大きく改善したのは良い効果

周りが大変な案件に手を焼いている中、僕にはどうしようもない案件であったことから、そそくさと定時に帰ってきた。ということで休日…。いや、休日来るの早すぎるでしょ。「もう7月も終わりか」なんて言ってたら、いつの間にか8月の一周目が終わっているし

別部署の新卒の女性と仕事をする機会があったので一緒にやった。メイクが若い女性の間で流行ってる顔面真っ白で口紅真っ赤のメイク（韓国風メイクっていうのか？）の子だった。今時の子ってやつか。そしてなんか知らんけどランチを驕ってしまった。別に下心な

若い女性と一緒に仕事をしたり。その女性はよく謙遜して「私にも出来たんだから、だらごろさんならきっと出来るよ」なんて言ってくれるのだけど、何度もそう聞かされると能力的に僕のほうが上なのかと変な勘違いをしてしまう。実際、そう思ったことがあったし

仕事が想定外に伸びてしまい、家に帰れたのは0時だった。疲れた…。腹が減っていたのだが、寝る前にガッツリ食べると朝起きた時に胃がもたれるので、プロテイン青汁ハチミツ牛乳とバナナヨーグルトだけにしておいた。仕事では待ち合わせ時間に来ないお客さん