日常 子連れを見ると少し心がキューっとなる 朝の6時に起床。昨夜は3時頃まで海外ドラマを見ていたのだが、3時間しか寝ていないのに覚醒してしまったため仕方なく起きる。朝食にイチゴ味のプロテイン牛乳と、こんがりと焼いたピザトーストを食しながら連休をどう過ごすか考える。悶々と考えるも何も浮 2016.05.14 日常
日常 ほっといてほしいけど、でも構われたい クソだるい仕事が無事終わった。連休スタート。しかし、何故か心が浮つかない。テンションは落ちたままだ。僕って情緒不安定なのか?ジムで筋トレしたというのに。この「ほっといてほしいけど、構われたい」感じ、なんだろうな、これ。めんどくせえ。ジムに行 2016.05.13 日常
独り言 仕事なんて適度にサボりながらやりゃいいのに 「客観的に考えてどうでもいい仕事」に対して、真面目過ぎるほど仕事するのって僕には全く理解出来ない。仕事なんてある程度手を抜いて、「使えねー」って思われないレベルでそこそこやって、適度にサボって、一定以上仕事が増えない程度に忙しい振りをする、 2016.05.13 独り言愚痴
日常 仕事が忙しすぎると会話すらままならなくなる 仕事が忙しかったり、疲れてくると呂律が回らなくなる。そして途中で何を話しているんだろう?って感じによくなる。周りを見ていてもそうなっている人はあまりいないが、僕だけなんだろうか。アヘアヘアヘ…って感じ。体力無いのかもしれん。仕事では後輩の前 2016.05.12 日常
筋トレ 筋トレ1ヶ月半の体型 筋トレ始めたばかりの頃。3月終わりくらいか。体脂肪率20%くらい。身長171cm、体重64kg。お腹がちょっとぽっこり。服を着ればわからないけど、脱ぐとだらし無い体型である。ちなみにこれでも力入れて取ってます…。ベンチプレスはMAX55kg 2016.05.12 筋トレ
日常 「仕事が忙しい」なんて言いたくないけど 仕事が忙しい。余裕が無い。正直しんどい。サボり魔の僕がずっと何かしらの仕事をしているのはかなり辛いな。仕事は30分やったら30分休憩するくらいが理想なんだけど、今はもうずっと何かしっぱなしだ。今日なんて忙しすぎて偏頭痛発症して薬飲みながら仕 2016.05.11 日常
日常 平日なのに色々あったような、ないような。 会社帰りにジムで筋トレ。…しようとするも、またも人気のベンチプレスゾーンで談笑するゴミ共が何人もいて超うざかった。なんで大人気のベンチプレスの台に座って談笑するんだゴミ共が!!…利用していないのは明白だったので、「使っていいすか?」と言った 2016.05.10 日常
日常 1人で夜のアレをするのを我慢しようと決めたり、立ちコロが出来るようになったり 10時半起床。寝すぎた。休みだが予定無し。基本ないけど。天気も悪かったので、スーパーに買い出しに行った以外は家でゴロゴロしていた。軽く洗濯して、あとはゴロゴロとネット見たり海外ドラマ見たりしていただけかな。筋トレがやりたい。これまで趣味と呼 2016.05.09 日常
日常 もうすぐ33歳になるが精神年齢は全く年を取っていない 新居、排水口の臭いが気になる時と気にならない時がある。入居した時から気になっていて、パイプづまりを解消するやつを使ってみても効果は薄い。マンション自体の排水管に問題がある気がする。管理会社に言えば解決してくれるのだろうか?まぁ生活に支障はな 2016.05.08 日常
日常 夜勤が忙しくて日記書けなかった 夜中、寝ている時に虫に刺された感覚を伴って目がさめる。腕に赤い発疹がポツリ。しかし虫が見当たらない。ダニか?前の家で一年近く押入れに入れっぱなしだったタオルケットを最近引っ張り出して、寝る時にかけていたのが怪しい。明日あたり時間のあるときに 2016.05.07 日常
日常 ゴールデンウイークに仕事するのだるい 夜勤明け。残業してから帰宅したので、家についた頃には12時を回ってしまった。タイムカードを切ってから30分くらい無駄な残業をしていた。別にタイムカードを切った後でも再度切れば良いんだけど、一定以上の残業が発生すると上司に許可を得たりとか色々 2016.05.06 日常
日常 体がだるい 朝の9時に起床。朝からジムで筋トレをするつもりだったのだが、昨夜は朝まで海外ドラマ(24)を見てしまったので眠気が取れず、結局仕事の時間までダラダラと過ごしてしまった。食って、ネットで動画を見て、昼寝していたら夜勤の時間だった。なんもしてな 2016.05.05 日常
日常 こんな休日も悪くない、か 9時起床。夜中は暴風の音で何度か目が覚めてしまった。窓ガラスが割れないものかとビクビクしながら寝ていたわ。ここ最近の異常とも言える強風は一体何なんだ?全く。掃除、洗濯をしてスポーツジムへ向かう。風が強かったが晴天だった。気温も暑かったので半 2016.05.04 日常
日常 実家には二泊三日くらい居るのが丁度良いかも 人間だらけの汚い街、虚像に溢れた街、独身に優しい街、東京に戻ってきた。実家には二泊三日してきたが、やはりこのくらいがちょうど良い。大体、二泊目あたりから些細なことにイライラし始めるし。互いに良い思い出に残るくらい、物足りなさを感じる二泊三日 2016.05.03 日常
日常 ゴールデンウイーク実家帰省2日目の日常 昨夜は弟と深夜1時頃までパズドラをプレイ。先に弟が寝たので、僕は一人、録画していたBS番組の「地球絶景気候」を見ながら眠りについた。朝の8時半頃に目が覚めたところ、丁度弟が嫁さんと子供の待つアパートに帰るところだった。予定が何も無いので超絶 2016.05.02 日常
日常 4ヶ月ぶりの実家帰省。弟と実家に泊まったり。 久々に実家に帰省した。前回帰省したのは元旦の日だったから、実に4ヶ月ぶりか…。珍しくあんまり帰ってなかったな。サプライズでの帰省だったので母は驚いていた。まぁ本当はサプライズするつもりは全く無くて、事前に弟に「車で迎えに来てくれー」と伝えた 2016.05.01 日常
日常 筋トレ1ヶ月後の成果 僕が筋トレを始めたのは今年の1月終わり頃から。ただ、1月~3月までは筋トレの頻度が週に1回から多くて2回で、しかも筋トレ内容もあまり効率的とは言えなかった。本格的に始めたのは4月頭からなので、実質的には筋トレ1ヶ月~2ヶ月程度と言えるだろう 2016.05.01 日常筋トレ
日常 ゴールデンウイークに仕事していると疎外感を感じる 夜勤明け。真っ直ぐ帰宅。プロテイン牛乳とバナナを食してシャワーを浴びる。シャワー後は顔をワセリンでしっかり保湿。ヒゲのレーザー脱毛後は保湿が大事と聞いたので、肌に負担の少ないワセリンを使用している。ヒゲは脱毛して5日経った今、普通に生えてき 2016.04.30 日常