日記

7時40分に起床。平日起きる時間と変わらんがぐっすり眠れたので眠気はなかった。起きて水、ハチミツ、塩飴みたいなものを食して最近ハマってるランニングへ。今日は3.2km走った。6分58秒/1kmのペース。8時半の時点で30度を超えており、日差

定時ダッシュで帰ってこれたので帰宅は18:15。体がうずいて仕方なかったのでそのまま夜のランニングへ。真っ赤に染まった空を見上げながら、沈みゆく夕日と共に走るのはとても贅沢な気分がした。ランニング距離は3.2kmほど。1kmあたり6分58秒

以前から申し込みしてた光回線は、結果から言えばキャンセルすることになった。今日業者さんがみにきてくれたんだけど、どうも穴を開けた工事をしないといけないらしく、大家さんの許可がいるようだった。まぁそれはいいんだけど大家さんが生憎外出していたよ

朝からランニングへ。4.43km走った。タイムは32分8秒。7.24分 / 1kmのペース。まだまだ行けそうな感覚だったが、途中で頭痛がし始め、熱中症を危惧してやめることにした。水分補給無しで走り続けているんだけど、15分か20分ごとに水分

最近の朝食はずっとこれ。はちみつヨーグルト。ヨーグルトはブルガリアの脂肪０のやつ。30秒で作れて1分で食べられる。味も美味しい。安い。栄養価もある。素晴らしい朝食である。おかげで毎日1回はうんこでます。…あ、そういえば今日は出てないな…久々

仕事でくだらないミスをした。とあるデータをお客さんに渡す必要があるんだけど、その名前を一文字だけ間違えていた。その数500個以上…。まとめて一気にやる方法が思いつかなかったので手打ちで一つ一つ直すという単純作業を1時間くらいやってた。アホだ

昨日のランニングにより、右膝と股関節をやられた。めっちゃ痛い。日中は歩けない程でもなかったが、夜になるにつれて痛みが強くなってきた。まさか軽く走っただけでこんなに強い筋肉痛が起きるとは思わなかった…。どんだけナマってんだ僕の体は。今日も走り

35才独身男、思うところがあって、ランニングを始めることにした。172cm 68kgはやっぱりプチデブなので、身長マイナス110である62kgまで絞りたい。ジムに通うことも考えたんだけど、今は節約シーズンに突入したので、お金をかけずに出来る

今日も客先で仕事。客先がめちゃくちゃ遠くて、片道1時間半～2時間くらいかかるので帰りがキツイ。おまけに納期が迫ってやがるので残業地獄である。仕事もぶっ続けでやり続けるのでクソ辛い。2時間か3時間くらいぶっ続けでやり続けて30分休憩、みたいな

21:30まで残業。帰宅したのは23:00を超えていた。クソ疲れた…。こんな日は何も出来ねー。風呂入ってご飯食べたら24:00で、睡眠時間は7時間確保したいのですぐ寝るしかない。こんな生活はキツイ。まぁ…後数日の辛抱か…。海外旅行行くお金貯

ディズニーシーの子の再来、今日は指輪を外してた。ああ、だから初日に見逃したのか…。つーか、やっぱ、超似てる。20才前半のときに色々あったあの子に超ソックリだ。桐谷美玲のようなくっきり猫目、特徴的な口元。いやー、いるもんですね、似たものってさ

昨日書いた昔恋愛してた子に似てるって人、よく見たら左手の薬指に指輪はめてたわ。結婚してるんかーい。まぁ、ある意味、諦めがつくというか、傷つかなくて済んだけど。今日の朝いつもより10分早く起きて髪型整えたりしたのは無意味に終わってしもうたね。

某大手企業の人達と一緒に仕事。パートナーを組むことになった人が女性だったのだけど、その人をひと目見て超ビビったのが、今から14年前にディズニーシーに一緒に行ったりしたあの子そっくりだったんだよ。猫目でロリ顔で。口元もそっくりだった。この世に

昨夜は0時に寝て、今朝は5時半に起床。二度寝しようとしたが眠れず。軽く二日酔いの症状もある。ワインに加えてほろ酔いを飲んだせいか…。お酒はほどほどにしないと。昼過ぎまでダラダラして過ごした。溜まった洗濯物を洗ったり、掃除したり、パズドラした

残業した。19:45くらいまでだっけな。ほんとは20:15までやったけどタイムカードは19:45で切った。上長から「何時まで残業する？」と言われ、「～と～をやって…19:30ですかね」と言ってしまったのだが、他にやることを思い出してなんやか